这是萨拉·波莉拍摄的第一部纪录片，在这部纪录片中，她记叙了一个家庭的变迁。通过不同的人对家族历史的回忆，我们得以了解到这个家庭充满纠葛的过去。。打工仔陈默身手不凡，适逢叶少欺负美女主管吴欣，陈默不畏强权，出手打伤叶少的保镖，逼迫叶少认错。之后，他与叶少达成合作，帮叶少击败海外高手，又因此惹上第一恶少林兵临。林兵临收买陈默救过的小弟，被小弟下毒……。